La diabetes tipo 2 ya no es algo para toda la vida. Gracias a este ensayo, existen pruebas más claras de como revertir esta condición, incluso si los pacientes han sido diabéticos por años.

Un ensayo clínico que involucró a casi 300 personas en el Reino Unido, descubrió que un programa intensivo de control de peso, puso a la diabetes tipo 2 en remisión para el 86% de los pacientes que además lograron perder más de 15 kg.

Los investigadores de la Universidad de Newcastle, estudiaron a 298 adultos de entre 20 y 65 años que habían sido diagnosticados con diabetes tipo 2 en los últimos seis años para participar en el ensayo clínico. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a un programa de control de peso intensivo o a la atención diabética regular, administrada por su médico de cabecera. Este último grupo actuaba como el grupo control.

Los 149 participantes del grupo del programa de control de peso tuvieron que limitarse a una dieta baja en calorías que constaba de batidos y sopas saludables. Se limitaban a un consumo de 825-853 calorías por día durante un periodo de tres a cinco meses.

Después, los alimentos se reintrodujeron a su dieta poco a poco durante dos a ocho semanas. Los participantes recibieron apoyo para mantener su pérdida de peso, incluida la terapia cognitiva conductual y ayuda para aumentar sus niveles de actividad física.

Definitivamente este no es un estilo de vida fácil para adaptarse, pero afortunadamente donde hay voluntad, hay resultados.

Casi el 90% de los que perdieron 15 kg o más, lograron revertir con éxito su diabetes tipo 2. Más de la mitad (57%) de los que perdieron de 10 a 15 kg, también lograron la remisión. Para aquellos que perdieron menos peso (entre 5 y 10 kg), la remisión solo funcionó para más de un tercio de los participantes (34 %).

Cuando se considera al grupo control que recibió la administración estándar de atención al diabético, se observó una tasa de remisión de solo el 4%. Está claro que una estrategia de pérdida de peso es una gran apuesta para los pacientes con diabetes tipo 2 que desear revertir su afección.

En el estudio, la pérdida de peso promedio en el grupo de control de peso fue de 10 kg, mientras que los participantes del grupo control solo perdió 1 kg.

Casi la cuarta parte de las personas en el programa de control de peso, lograron una pérdida de peso de 15 kg o más en 12 meses, en comparación con ninguno del grupo control.

Además, cabe señalar que la gran mayoría de los participantes eran blancos y británicos, por lo que no se puede suponer aún que personas de otras etnias tendrán los mismos beneficios a este tipo de intervención.

No obstante, los investigadores dicen que sus resultados muestran que la intervención diabética por sí sola podría ayudar a revolucionar la forma en la que pensamos sobre la diabetes tipo 2 y su tratamiento ya que claramente no es una condición crónica como se pensaba anteriormente.

Está de más decir que si los individuos que siguen este programa regresan a sus malos hábitos alimenticios, volverán a tener diabetes tipo 2.

A medida que las pruebas continúen, será interesante saber cuántos del grupo de control de peso fueron capaces de mantener su pérdida de peso a largo plazo. Por lo pronto, muchas vidas han cambiado.

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